Советы по уходу за зубами и челюсть, регулярные осмотры, рекомендации по питанию.

Профилактика заболеваний височно-нижнечелюстного сустава и зубочелюстной системы очень важна для общего здоровья. Для того чтобы избежать проблем, следует соблюдать следующие рекомендации:
1. Следить за правильным прикусом и выравниванием зубов с помощью ортодонтического лечения.
2. Избегать переедания и чрезмерной нагрузки на челюсти.
3. Избегать вредных привычек и парафункций, таких как скрежетание зубами и курение.
4. Поддерживать зубы в чистоте, регулярно чистить зубы дважды в день и использовать зубную нить.
5. Посещать стоматолога на регулярной основе для профилактических осмотров и чистки зубов.
6. Правильно питаться, включая в рацион достаточное количество витаминов и минералов.
7. При первых признаках боли в области ушей, челюсти, шеи или головы, обязательно обратиться к стоматологу или специалисту по болезням челюстно-лицевой области или гнатологу.
Важно помнить, что заболевания зубочелюстной системы могут отразиться на общем самочувствии человека. Поэтому регулярный уход и визиты к стоматологу — залог крепкого здоровья зубов и челюстей.

Я, Лебедев Алексей Валерьевич, кандидат медицинских наук, доцент кафедры ортопедической стоматологии ТюмГМУ, стоматолог-гнатолог, врач-ортодонт, специализируюсь на оказании стоматологических услуг пациентам, у которых есть проблемы, связанные с заболеваниями височно-нижнечелюстного сустава и патологией прикуса.
Если вы испытываете боль в челюсти, головные боли, хруст или щелканье при открывании рта, трудности с открыванием рта и пережёвыванием пищи или смещение зубов, я готов Вам помочь. Свяжитесь со мной сегодня, чтобы записаться на приём и сделать первый шаг к более здоровой и счастливой улыбке!